stenålderskost

Välkommen till min blogg! Jag äter enligt stenålderskosten för att förbättra min hy, och här tipsar jag om maträtter som är (mer eller mindre) 'tillåtna' enligt dieten. Jag skulle nog inte rekommendera någon att följa mina tips slaviskt, då jag inte är dietist eller expert inom området på något sätt. Men låt dig gärna inspireras! Och lämna gärna en kommentar eller två!

Det här har jag ätit idag!

Publicerad 2010-06-15 15:56:35 i Allmänt,

Till frukost blev det ett ägg, lite bresaola (egentligen fusk men jag tror att bresaola är ett relativt snällt alternativ) och fruktsallad med vattenmelon, nätmelon och ananas. Ägg är någon man får äta av i lagom mängd enligt stenålderskosten, helst inte mer än ett om dagen.

Till lunch åt jag stekt kyckling med någon sorts blad, ananas (min nya favorit), majs, oliver, morötter och groddar. Egentligen är nog detta också ett litet no-no, men jag kryddade kycklingen med grillkrydda för att den skulle smaka lite mer. Vet inte riktigt om det är okej, man ska ju vara försiktig med saltet, men vad fan...

Frukost

Kycklingsallad

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela