SVAR
Yes, jag tänkte försöka blogga lite mer regelbundet! Blir som sagt extra peppad av trevliga kommentarer som dina, för då vet jag liksom att folk läser, så fortsätt gärna med det!
Hmm, vad du ska tänka på...När jag blev rekommenderad att prova stenålderskosten trodde jag att det skulle bli jättetråkigt, eftersom man bara får äta kött, fisk, grönsaker, frukt och nötter. Det kändes så extremt begränsat. Men man kan faktiskt hitta på en massa gott att äta, det gäller bara att ha lite fantasi. Blanda ihop allt du gillar till en god sallad tillexempel.
Och tänk på att det alltid är jobbigast i början. Det tar ju ett tag att komma in i rutiner oavsett vad det handlar om, så när din "testmånad" är slut kommer du kanske att fortsätta av ren vana.
Sen har jag börjat inse att jag gärna vill äta i alla fall lite kolhydrater, t.ex. i form av bröd till frukost, för det känns som att kroppen behöver det.
Lycka till!!!
Postat av: sofia
yay du har börjat blogga igen :D superbra inspiration tkr jag! Jag skulle vilja testa stenålderskost i en månad eller så och se vad jag får för resultat, vad du tycker du jag bör tänka på? :)
Yes, jag tänkte försöka blogga lite mer regelbundet! Blir som sagt extra peppad av trevliga kommentarer som dina, för då vet jag liksom att folk läser, så fortsätt gärna med det!
Hmm, vad ska du tänka på... När jag blev rekommenderad att prova stenålderskosten trodde jag att det skulle bli jättetråkigt, eftersom man bara får äta kött, fisk, grönsaker, frukt och nötter. Det kändes så extremt begränsat. Men man kan faktiskt hitta på en massa gott att äta, det gäller bara att ha lite fantasi. Blanda ihop allt du gillar till en god sallad till exempel.
Och tänk på att det alltid är jobbigast i början. Det tar ju ett tag att komma in i rutiner oavsett vad det handlar om, så när din "testmånad" är slut kommer du kanske att fortsätta av ren vana!
Sen har jag börjat inse att jag gärna vill äta i alla fall lite kolhydrater, t.ex. i form av bröd till frukost, för det känns som att kroppen behöver det.
Lycka till!!!