stenålderskost

Välkommen till min blogg! Jag äter enligt stenålderskosten för att förbättra min hy, och här tipsar jag om maträtter som är (mer eller mindre) 'tillåtna' enligt dieten. Jag skulle nog inte rekommendera någon att följa mina tips slaviskt, då jag inte är dietist eller expert inom området på något sätt. Men låt dig gärna inspireras! Och lämna gärna en kommentar eller två!

Som lovat, dagens lunch

Publicerad 2011-01-24 14:13:53 i Lunch/middag,

Skrapade ihop lite grejer vi hade i kylen...
Och så blev det en lunch! Kött från igår (vet faktiskt inte vad det var för kött), gurka, machetesallad, morötter, rå vitkål och apelsin. De två sistnämnda är min nya favorit, jättegod kombination!
Har läst någonstans att det är bra att äta råkost (t.ex. morötter och vitkål), innan den 'riktiga' maten eftersom det gör att man känner en viss mättnad så att man inte överäter och fler portioner än nödvändigt. Det skadar ju i alla fall inte!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela