Godmorgon måndag
Kände direkt när jag gick upp att jag inte har någon som helst motivation för den här dagen. Jag jobbar inte idag, och har ingen lunch/fika inbokad men någon kompis. Tror att jag ska ta en joggingrunda, för då brukar jag bli mycket gladare och mer produktiv. Jag förväntade mig jättemycket träningsvärk i benen efter gårdagens runda, men nix, ingenting.
Känner dessutom att jag har varit ganska onyttig i helgen. Igår efter middagen gick jag och köpte lite godis, jag var så himla sugen. Och i fredags efter kick-off:en satt jag med två kompisar här hemma och pratade och hade det mysigt i säkert fem timmar. Det blev en del godis då också... Så jag vill gärna återställa nyttigheten. Att jogga känns som en bra kickstart på veckan!
Mitt problem är inte att äta nyttigt och röra på mig under veckorna, det går automatiskt. Men så fort det blir helg släpper jag ofta alla hämningar, och jag har svårt att hitta balansen (vilket för övrigt var ett av mina nyårslöften).
Där här kokboken fick jag i julklapp, och den innehåller recept med mestadels en massa grönsaker. Har inte använt den än, men ska kanske hitta något att laga till middag där till ikväll...