stenålderskost

Välkommen till min blogg! Jag äter enligt stenålderskosten för att förbättra min hy, och här tipsar jag om maträtter som är (mer eller mindre) 'tillåtna' enligt dieten. Jag skulle nog inte rekommendera någon att följa mina tips slaviskt, då jag inte är dietist eller expert inom området på något sätt. Men låt dig gärna inspireras! Och lämna gärna en kommentar eller två!

20

Publicerad 2011-02-28 18:23:11 i Allmänt,

Halloj! Dålig uppdatering beror på skidsemester och brist på datortillgång. Denna skidsemester har även inneburit en massa godis, efterrätter, österrikisk mat och chips med mera. Vi kom hem i lördags, och igår fyllde jag år. Jag unnade mig såklart att njuta av precis vad jag ville, och jag njöt verkligen. På förmiddagen bakade jag två tårtor som jag bjöd lite släktingar & vänner på. På kvällen var jag ute och åt med mamma, bror & pojkvän. Det var en mucho trevlig dag, helt perfekt! Men efter den här veckan är jag verkligen sugen på nyttigare, lite lättare mat!

Kommentarer

Postat av: Sofia

Publicerad 2011-03-24 20:57:44

Kul o hitta hit.. Jag har bestämt mig för att börja äta enligt stenåldersdieten.. Efter min graviditet så har jag vikt kvar att bli av med o inget funkar.. Hur tycker du det funkar? Om jag förstod rätt så ville du kanske inte gå ner i vikt utan få bättre hy..? Vet du någon sida på nätet eller någon bok man kan köpa o läsa om de? Behöver liksom tips o idéer på recept o sånt..

Postat av: Tula-Lina

Publicerad 2011-08-09 20:55:31

Jag vill också börja med stenålderskosten. Dels för att gå ner i vikt, men också för att få må bättre och äta nyttigare.

Nu var det flera månader sedan du skrev det här inlägget, så du bör ha gått på stenålderskosten ett tag nu. Har du förlorat vikt, och isåfall hur mycket? Känner du dig piggare och mår du bättre? Har det varit dyrt att följa dieten?

Postat av: Klar

Publicerad 2011-09-03 13:53:52

Hej,



Vill bara säga att du är på rätt spår. Jag testade programmet på www.akneakuten.se som handlar om kost (bland annat stenålderskost (tror jag?) och inget har fungerat som programmet. Det är massa annat också men kosten och vissa tillskott är det avgörande helt klart. Lycka till!

Postat av: Richard

Publicerad 2012-01-26 00:18:03

Hej.

Ska själv börja med "stenålderskosten" imorgon och ska försöka vara extremt strikt med denna.



Känner du även att du blivit piggare och starkare av detta?

Piggare på morgonen?

Lycka till :)

/Richard

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela