stenålderskost

Välkommen till min blogg! Jag äter enligt stenålderskosten för att förbättra min hy, och här tipsar jag om maträtter som är (mer eller mindre) 'tillåtna' enligt dieten. Jag skulle nog inte rekommendera någon att följa mina tips slaviskt, då jag inte är dietist eller expert inom området på något sätt. Men låt dig gärna inspireras! Och lämna gärna en kommentar eller två!

Motivera mig!

Publicerad 2010-11-13 10:23:20 i Allmänt,

Nä men det går väl lite upp och ner med den där stenålderskosten. Jag VILL klara av att hålla mig till den, speciellt eftersom jag tycker att min acne nu är värre än på länge. I våras var det kombinationen kost + homeopati som hjälpte, och det hjälpte verkligen! Vet dock inte vilket som var den mest bidragande faktorn, eller om det helt enkelt var kombinationen. Igår fick jag ett nytt homeopatiskt läkemedel eftersom det förra inte gav effekt. Så jag tänkte att jag börjar ta det på måndag, och samtidigt ger järnet med kosten.
Men jag behöver motivation! Är det någon av er som är i samma situation? Eller som vill prova stenålderskosten och behöver motivation/någon att dela tankar med? Det att svårt att hålla sig till en kost när både familj och vänner äter som vanligt, och mitt liv består för tillfället av mycket lunch/fika/brunch/middag med mina vänner eftersom ingen av oss läser eller jobbar så mycket. Jag skulle bli jätteglad om någon ville kommentera och uppmuntra mig! TACK

Kommentarer

Postat av: rob

Publicerad 2010-11-14 17:33:58

Kör på! Har själv börjat lite smått. Men är jättesvårt att bryta gamla matvanor. Köpt en mixer iaf så man kan mixa ihop frukt till smoothies. Snabbt & enkelt.

Postat av: Lina

Publicerad 2010-11-19 13:31:27

Tack för peppen! :D

Håller med om att det är svårt att bryta gamla vanor, men vill man bara så går det! Och efter bara några veckor är man inne i det och då känns det inte lika ansträngande längre. Lycka till med din kost!

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela